**提供按摩精油,纯植物精油,每一公升起订, 不同的精油可依其各种不同的组合,而产生不同的使用方法 一、按摩用精油:**的精油可局部涂抹于皮肤或按摩。 介绍两种按摩的基本手法: 1.滑动轻抚:这应该是精油按摩法中较有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。 2.揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。 利用前述两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法:(所有按摩的方法都**朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作。) 二、散发用精油:利用散发机将精油离子化,使其**进入体内而保*体器官。 三、沐浴用精油:用精油沐浴或泡澡。 四、可口服精油:大都属于单方精油,可直接加入开水饮用或调入果糖、蜂蜜使用